Le Kundalini yoga est une vaste boite à outils, disponible à tout moment de votre vie. Il est simplement important de connaître ces outils, de savoir les utiliser et de définir le plus adapté selon les besoins du moment.

 

À partir des enseignements que Yogi Bhajan nous a offerts, je vous propose de mettre en place votre propre pratique quotidienne pour faire face aux défis de la vie.

Grâce aux centaines de krias et de méditations disponibles, nous pouvons construire ensemble un rituel quotidien à mettre en place dans votre routine de tous les jours selon vos besoins, aspirations, et le temps que pouvez y consacrer.

Je suis là pour vous conseiller et vous guider afin de mettre en place un rituel qui vous permettra d’avancer dans votre vie avec plus de légèreté, de joie et de confiance. 

Une pratique quotidienne et matinale se nomme la Sadhana. Un engagement de votre part avec vous même doit être pris afin de pouvoir ressentir les effets impressionnants que cette pratique peut vous apporter. Il est recommandé de pratiquer tous les jours pendant une durée minimum de 40 Jours.

SOINS PERSONNALISÉS

 

Si cela vous intéresse, contactez-moi pour une séance personnalisée (cf onglet Contact) et je vous communiquerai l’adresse directement.

RITUEL YOGUIQUE PERSONALISE

Durée : 30 minutes 

Prix : 20 euros 

 

PACKAGE DUO : Une séance d’acuponcture + une séance « rituel yoguique personnalisé »

Durée : 1 heure 15 minutes 

Prix : 50 euros 

 

SEANCE D’ACUPONCTURE

Durée : 1 heure 

Prix : 40 euros 

COURS DE YOGA PARTICULIER

Durée : 1 heure 15 minutes 

Prix : 50 euros 

Si vous souhaitez offrir une séance de Kundalini yoga et/ou d’acupuncture à un proche, contactez-moi pour personnaliser un bon cadeau.

 

PROLONGER LA VIBRATION A LA MAISON

Pour continuer à faire vibrer les effets du cours, laissez-vous transporter par le pouvoir des mantras : 

Atelier chant : https://music.apple.com/fr/playlist/atelier-chants/pl.u-EdAVMlbFXkWy40

Mes favoris : https://music.apple.com/fr/playlist/favoris/pl.u-yZyVJMLtzLVJ85

Favorisant les opportunités et les énergies vertes : https://music.apple.com/fr/playlist/favorisant-les-opportunit%C3%A9s-et-l-%C3%A9nergie-verte/pl.u-MDAWeW9s41Zv6Y

Casseur de la fatigue émotionnelle : https://music.apple.com/fr/playlist/favorisant-les-opportunit%C3%A9s-et-l-%C3%A9nergie-verte/pl.u-MDAWeW9s41Zv6Y

Coordination entre mental corps et âme : https://music.apple.com/fr/playlist/coordination-entre-mental-corps-et-ame/pl.u-pMylD5mcYAVvmb

Dépasser sa peur : https://music.apple.com/fr/playlist/detoxification-kria-complet/pl.u-EdAVz53FXkWy40

Détoxification : https://music.apple.com/fr/playlist/detoxification-kria-complet/pl.u-EdAVz53FXkWy40

Evacuer sa colère intérieure : https://music.apple.com/fr/playlist/%C3%A9vacuer-sa-col%C3%A8re-int%C3%A9rieur/pl.u-r2yBJ0Yt9DMoBb

 

Se libérer du stress : https://music.apple.com/fr/playlist/kria-pour-se-lib%C3%A9rer-du-stress/pl.u-XkD00vBU4M1x57

 

Long time sunshine : https://music.apple.com/fr/playlist/longtime-sunshine/pl.u-MDAWXgGu41Zv6Y